All About ACNE :: ครบทุกเรื่องรักษาสิวที่ REDERMi Clinics
รักษาสิว ควรเริ่มต้นอย่างไร ?
ขั้นตอนแรกก่อนการเริ่มรักษาสิว คือการประเมินระดับความรุนแรงของสิวและสภาพผิวหนังเบื้องต้น เพื่อให้ทราบว่าปัญหาสิวที่กำลังเผชิญอยู่นั้น ควรมีแนวทางการรักษาที่เหมาะสมอย่างไร โดยระดับความรุนแรงของสิวสามารถแบ่งระดับตามความรุนแรงได้ดังนี้
สิวระดับรุนแรงน้อย
คือ สิวอุดตัน ร่วมกับการเกิดสิวอักเสบขึ้นไม่เกิน 10 จุด บนใบหน้า โดยความรุนแรงระดับนี้สามารถรักษาสิวด้วยตัวเองได้ ด้วยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า สกินแคร์ที่เหมาะสำหรับผิวที่มีปัญหาสิว มีส่วนผสมของสารสำคัญที่ช่วยลดการเกิดสิว หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความมันเหนอะหนะ และก่อให้เกิดสิว
สิวระดับปานกลาง
คือ สิวที่มีลักษณะบวมแดง เป็นตุ่มแดงหรือตุ่มหนอง โดยกระจายบริเวณกว้างจำนวนมากกว่า 10 จุด การรักษาสิวในระดับนี้อาจต้องเข้ารับการรักษาโดยการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์ผิวหนังตั้งแต่ระยะแรกที่เริ่มเป็นสิว เพื่อให้ได้รับคำแนะนำเรื่อง วิธีรักษาสิวที่เหมาะสม เพราะในบางกรณีอาจมีการใช้ยารับประทานเพื่อรักษาร่วมด้วย
สิวมีความรุนแรงมาก
คือ สิวที่มีลักษณะบวมแดง เป็นตุ่มหนอง ร่วมกับตุ่มแดงนูนขนาดใหญ่ กระจายบริเวณกว้างจำนวนมาก การรักษาสิวในระดับนี้อาจต้องเข้ารับการรักษาโดยการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือแพทย์ผิวหนังตั้งแต่ระยะแรกที่เริ่มเป็นสิว เพื่อให้ได้รับคำแนะนำเรื่องวิธีรักษาสิวที่เหมาะสม เพราะในบางกรณีอาจมีการใช้ยารับประทานเพื่อรักษาร่วมด้วย
การเกิดรอยดำ (post-inflammatory hyperpigmentation; PIH) และรอยแดงจากสิวหลังการอักเสบ (post-acne erythema) คือการเปลี่ยนแปลงของสีผิวบริเวณที่เป็นสิว ภายหลังการเกิดการอักเสบของสิวที่รุนแรง และรอยสิวจะค่อยๆ จางลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ปัญหารอยสิว หากมีการเริ่มดูแลที่เหมาะสมตั้งแต่เนิ่นๆ จะทำให้รอยดำหรือรอยแดงที่เกิดจากสิวจางลงได้รวดเร็วมากขึ้น โดยมีวิธีดูแลได้หลากหลาย เช่น การใช้ครีมที่มีฤทธิ์ช่วยลดรอยสิว หรือการรักษารอยสิวด้วยเลเซอร์ เป็นต้น
ขั้นตอนการรักษาสิว
หลังจากประเมินความรุนแรงของสิวเบื้องต้นแล้ว จะเห็นได้ว่า ความรุนแรงของสิวแต่ละประเภท มีแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนการดูแลผิวหน้าและการเลือกผลิตภัณฑ์เวชสำอางที่เหมาะสมสำหรับคนเป็นสิว ก็ยังมีส่วนสำคัญให้การรักษาสิวมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น ได้อีกด้วย
การรักษาสิวโดยใช้ยาทารักษาสิว หรือ ครีมลดสิว
การเลือกรักษาสิวด้วยยารักษาสิว หรือยาแต้มสิว อย่างไรให้ปลอดภัย?
คำตอบคือ – ควรเลือกให้เหมาะสมกับระดับความรุนแรงและประเภทของสิวที่เป็น
สิวระดับต้นและระดับกลางสามารถดูแลรักษาด้วยตนเองได้ด้วยการใช้ ครีมลดสิว หรือผลิตภัณฑ์รักษาสิว ที่มีประสิทธิภาพควรมีส่วนผสมที่ช่วยเรื่อง
- ผลัดเซลล์ผิว ลดการอุดตัน หรือลดการอักเสบด้วย ใช้สำหรับรักษา สิวอุดตันและสิวอักเสบ
- มีฤทธิ์ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน และช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
- ในกรณีที่เป็นสิวแบบความรุนแรงน้อย อาจพิจารณาใช้ยาทา benzoyl peroxide หรือยาในกลุ่ม retinoid โดยอาจพิจารณาร่วมกับการใช้ยาปฏิชีวนะในรูปแบบทา แต่ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาปฏิชีวนะรูปแบบทาเพียงตัวเดียว เพราะอาจเกิดการดื้อยาได้ หากสิวที่เป็นมีความรุนแรงระดับปานกลาง หรือรุนแรงมาก แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้การรักษาสิวที่เหมาะสมต่อไป
การใช้ยารักษาสิว หรือ ครีมลดสิว นั้นมีประสิทธิภาพที่ดีในการจัดการกับสิว แต่มีผลข้างเคียงตามมาได้ เช่น หน้าแห้งลอก ที่มักพบบ่อย เพราะฉะนั้นในกรณีที่ไม่รุนแรง แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม มีประสิทธิภาพในการช่วยดูแลปัญหาสิวร่วมด้วย และควรมีคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงผิว เช่น เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวในระหว่างที่รักษาสิว เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้เราสามารถจัดการกับสิวและป้องกันการกลับเป็นสิวซ้ำได้ในระยะยาว
ขั้นตอนการใช้ ครีมรักษาสิว ให้ถูกวิธี
1.การดูแลรักษาความสะอาดผิวหน้า
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสำหรับคนที่เป็นสิว ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง หรือก่อให้เกิดสิวเพิ่มเติม หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเม็ดทำความสะอาดในขณะที่มีสิวอักเสบ เนื่องจากอาจก่อให้เกิดความระคายเคืองมากขึ้นได้ โดยอาจพิจารณาเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบเนื้อเจล ทำความสะอาดบริเวณผิวหน้าวันละ 1-2 ครั้ง ด้วยความอ่อนโยน
2.การบำรุงผิวด้วยครีมบำรุง
การรักษาสิวด้วยยาบางชนิด อาจมีผลข้างเคียงทำให้เกิดผิวหนัง แสบ แห้ง แดง ลอกได้ จึงแนะนำให้ใช้ร่วมกับเวชสำอางบำรุงผิวหนังที่มีสารช่วยลดการอักเสบ หรือสารที่ช่วยออกฤทธิ์เสริมกับยารักษาสิวโดยเฉพาะ ก็จะเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลรักษาสิว ช่วยลดอาการระคายเคืองผิวและผิวแห้งลอกที่เป็นผลข้างเคียงจากใช้ยารักษาสิวได้ ช่วยฟื้นฟูเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวหนังแข็งแรงขึ้น และลดโอกาสเกิดปัญหาผิวที่เกิดจากการใช้ยารักษาสิวมาตรฐานได้
3. ความถี่ในการใช้ครีมรักษาสิว
ควรปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้งานของแต่ละผลิตภัณฑ์
4.ปกป้องผิวจากแสงแดดเสมอ
สุดท้ายคือการปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยการทาผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวจากแสงแดดเสมอ เนื่องจากยารักษาสิวบางชนิดอาจทำให้ผิวบอบบาง และไวต่อแสงได้ จึงควรใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดเป็นประจำทุกวันเพื่อลดปัญหาการอักเสบและรอยดำรอยแดงในอนาคต
แม้จะเป็นวิธีรักษาสิวที่เห็นผลเร็ว แต่ก็ส่งผลร้ายต่อสุขภาพผิวโดยตรง เพราะขั้นตอนการรักษาสิวที่กล่าวมามีผลทำให้กลไกการรักษาความชุ่มชื่นในชั้นผิวเปลี่ยนแปลงไป จึงมีการผลัดเซลล์ผิวเร็วเกินไป เกิดปัญหาผิวแห้งลอก มีรอยแดง จนกลายเป็นผิวบอบบาง แพ้ง่าย ไวต่อแสงแดด และอาจมีอาหารแสบคัน ระคายเคืองผิวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
การรักษาสิวด้วยเลเซอร์
นอกเหนือจากการรักษาด้วยยาทา หรือยารับประทานแล้ว เลเซอร์บางชนิด เช่น cellec Vอาจมีบทบาทในการช่วยรักษาสิวได้ เช่น การใช้เลเซอร์สำหรับรักษารอยแดง หรือรอยแดงภายหลังการเกิดสิวอักเสบ การใช้แสงหรือเลเซอร์บางชนิดที่ช่วยลดปริมาณเชื้อแบคทีเรียบริเวณรูขุมขน หรือการใช้เลเซอร์ที่ออกฤทธิ์ช่วยลดการสร้างไขมันจากต่อมไขมันบริเวณรูขุมขน เป็นต้น แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญ เพื่อประเมินและรับการรักษาที่เหมาะสมสำหรับสภาพผิวแต่ละคน
การดูแลรอยสิวหลังจากการรักษาสิว
หากไม่ได้รับการรักษาสิวอย่างเหมาะสม อาจส่งผลให้เกิดผลกระทบต่อเนื่องตามมา เช่น รอยสิว หรือแผลเป็นหลุมสิว เป็นต้น โดยปัญหากวนใจอับดับต้น ๆ ที่ตามมาหลังจากเป็นสิว คือ รอยสิว โดยเมื่อพิจารณาจากสีที่เกิดขึ้นสามารถแบ่งออกเป็นรอยแดง และรอยดำ
ในกรณีที่เป็นรอยแดงสิวอาจพิจารณารักษาด้วยเลเซอร์บางชนิดที่ช่วยในการลดรอยแดงสิวได้
สำหรับรอยดำสิวอาจพิจารณารักษาด้วยยาทาในกลุ่มที่ช่วยยับยั้งเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างเม็ดสี ซึ่งอาจต้องได้รับการดูแลจากแพทย์เฉพาะทาง
หรืออาจพิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์ในกลุ่มเวชสำอาง skin care ที่มีส่วนประกอบสำคัญบางชนิดซึ่งมีส่วนช่วยยับยั้งกระบวนการสร้างเม็ดสีบริเวณรอยดำสิวได้ เช่น vitamin C, kojic acid, niacinamide หรือ Isobutylamido thiazolyl resorcinol (ITR) เป็นต้น
นอกจากนี้การดูแลตัวเองในปัจจัยอื่น ๆ นอกเหนือจากยาทาหรือการใช้เวชสำอางก็มีส่วนสำคัญในการช่วยลดรอยดำสิวได้ เช่น การหลีกเลี่ยงการแกะเกาบริเวณสิวอักเสบ การหลีกเลี่ยงแสงแดด และการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่เหมาะสม เป็นต้น
หากดูแลเบื้องต้นแล้วรอยดำสิวยังไม่ดีขึ้น การรักษาด้วยเลเซอร์บางชนิด เช่น cellec V หรือการผลัดเซลล์ผิวด้วยกรดอ่อนอย่าง chemical peelingโดยแพทย์เฉพาะทางอาจมีส่วนช่วยในการรักษารอยดำสิวได้
จะเห็นได้ว่าสิวนั้น มีปัจจัยกระตุ้นจากทั้งภายในและภายนอกร่างกาย หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจในระยะยาวได้ การดูแลตัวเองและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมอาจมีส่วนช่วยในการลดรอยดำที่เกิดจากสิวได้
ข้อควรพิจารณาการเลือกรับการรักษาที่ REDERMi Clinics
- REDERMi Clinics เป็นคลินิกที่มีใบอนุญาตประกอบกิจการสถานพยาบาลจากสำนักสถานพยาบาลและการประกอบโรคศิลปะอย่างถูกต้อง สามารถนำชื่อสถานพยาบาลภาษาไทย ไปตรวจสอบบนเว็บไซต์ “ตรวจสอบสถานพยาบาลเอกชนที่ได้รับอนุญาต” ได้
- ที่ REDERMi Clinics แพทย์เชี่ยวชาญ และมีประสบการณ์ ตรวจสอบประวัติแพทย์ได้จากเว็บไซต์ของแพทยสภา
- ที่ REDERMi Clinics รักษาตามมาตรฐานวิชาชีพ เลือกใช้ยาและผลิตภัณฑ์มาตรฐาน ตามหลักวิชาการโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์ทางโรคผิวหนังมากกว่า 15 ปี เพื่อการรักษาที่เหมาะกับแต่ละบุคคล ตรงจุด เห็นผลการรักษา และผลข้างเคียงน้อยที่สุด
- ที่ REDERMi Clinics มีการติดตามผล และให้คำแนะนำในการปฏิบัติตัวก่อนและหลังทำอย่างใกล้ชิด สามารถปรึกษาแพทย์ที่ทำเคสได้
- จากประสบการณ์ของแพทย์ที่ REDERMi Clinics มากกว่า 15 ปี สามารถดูรีวิวหรือความคิดเห็นจากผู้มาใช้บริการจริง